おはようございます。
ランキング参加
昨日は
友人たちと笛吹市で
早朝スループレイしてきた。
飛距離はまだまだ戻らないが
少しずつ方向性も戻ってきて
アプローチやパットの感覚も
戻ってきた。
ちょっと調子がいいかもと思ったが
前日に友人から教えてもらった
太極拳が良かったと思った。
足をしっかりと地につけ
根を張る感覚を出したり
胸郭を開いたり閉じたり
呼吸しながら行うと
身体中に血液がよく周り
ジンジンと痺れながら暖かくなった。
重心の置き方でショットが変わる
ゴルフにとても役に立つようだ。
もう少し学んでみようと思う。
今日の「問い」
「重心？」
です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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