おはようございます。
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昨日は

月一にお願いしている

身体のメンテだった。

ゴルフで偏ったバランスを調整

してもらっているが

年々体が硬くなる。

柔軟性は自信があったが

股関節が妻と同じで詰まるようになった。

おかしなもので同じ右だから不思議だ。

股関節の動きが悪いとその周辺の筋肉が

痛み出す。

ふくらはぎから腿裏にかけてパンパンで

友人に膝の裏や股関節の筋肉を押され

顔が歪んだがそれだけ使っているのだろう。

長く運動を楽しめるように

体を整え大切に使っていこうと思う。

今日の「問い」

「歪み？」

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です。

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