Tag Archives: 瞑想

おはようございます。
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昨日は

北九州に無事着いた。

飛行機は40分ほど遅れて離陸した。

有名な鰻やさんを予約してもらって

いたので心配だったが

友人たちの配慮で頂くことができた。

一年以上来ていなかったので

仲間にあるのは楽しみだった。

みんな自分の道を歩み始め戦っている。

なんだか嬉しくなった。

色々葛藤があって人間らしい。

信じた道を歩んでいる仲間は

素晴らしい人ばかりだ。

少数派で簡単ではなく苦労が多いが

こんな生き方がこれからの人たちの

道しるべになるのだろうと

心強く感じた。

勇気ある人たちの行動に

私も刺激をもらった一日だった。

今日の「問い」

「進むのは？」

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⭐️私の役割は

採用のお手伝いや23年経営から

培った実体験から

人の考え方が重要で

制度や仕組みなどの手段では

人は動かないという信念から

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声①』
『参加者の声②』
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『参加者の声④』
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『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

『開催地』
東京：8月16日（金）第49回目
担当/寺澤
北九州/9月23(月) 第56回目
担当/松丸
北陸：2月17日（日） 第26回目
担当/廣岡
大阪：6月19日（火） 第34回目
担当/後藤
朝会
担当/吉見

おはようございます。
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今日は

久々に北九州へ。

台風が心配だが飛べれば

帰りは明日の早朝なので問題は

ないだろう。

昨夜

アウトドア用に頼んでいた剣鉈が

届いた。

海外のものではなく豊国製のものを

選んでいる。

惚れ惚れする剣鉈だ。

細かい仕事は世界に誇る技術が

日本にはある。

石膏は水分が飛ぶまであと３日ほど

乾燥させようと思う。

ピンときたものを揃えたり

作ったりしながら

これからの展開に

イメージが膨らむのが

楽しい。

着々と準備が進んできている。

今日の「問い」

「予感？」

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昨日は

頼んでいた石膏が届いたので

夜に石膏板を作った。

大中小の型に

それぞれ直径から体積を計算し

石膏を計量し水を混ぜ型に流し込む。

10分もすると熱を持って固まって

いく。

手軽に出来るので今度は

板皿用の半円をろくろで回しながら

作ってみようと思う。

届いた20キロの石膏もほとんどなくなり

保管に困らなく済んだ。

数個型から抜いてみると

ツルツルと表面が綺麗に出来上がり

気持ちがいい。

これで一個びきに便利になる。

楽しみだ。

今日の「問い」

「道具？」

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昨日は

ホームコースで

コンペだった。

前回の反省を踏まえ

ティーは低めでテイクバックを

浅めにしながら

肩をしっかりと入れることを心がけた。

珍しくOBなくコースベストを出せた。

前半４、５ホール目ぐらいから崩れ

始めることが多いので

集中を心掛ける。

ドキドキしながらやっていたが

ドライバーがほぼミスなく打てたのは

大きな収穫だった。

ショットがいいとリズムが良くなり

セカンド、サードもうまく連携した。

私はあまり人のスイングなど見ない。

人の癖を見ていると

同じ挙動をしやすくなるので

ストレッチしながら耳だけで聞いている。

ある意味器用なところでもあるが

ゴルフでは弱みになりやすいので

気をつけている。

エンパスがゴルフにも影響している

ことに気づいた。

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「集中するには？」

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昨日は

葉山の物件を久々に

みに行っていた。

手頃のなところは

道路がせまかったり

テラスハウスだったりで

決めなかったが

不動産屋さんに勧められた

家を見せてもらったが

素敵なところだった。

庭も家も広すぎるので

現実的には難しいが立地は

最高だった。

いい物件に出会うまでは

賃貸でとりあえずと思っていたが

陶芸用の窯やピザ窯を置こうと

考えているので

良し悪し双方あるなぁと思う。

前回はいろんな人に話して

いつの間にか物件を決めることが

義務のようになってしまったのが反省点だ。

幅広く

焦らずのんびり出会いを待とうと

思う。

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「焦り？」

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昨日は

お客さんのコンペに参加して

いた。

雨の予報だったが

後半の数ホール降られただけで

済んだのはラッキーだった。

届いたアイアンの初ラウンドだったが

思いの外しっかり打てて問題はない。

昨日はティーを低くしショットを

試していたが

普段やらないことをやると

失敗すると学んだ。

視覚的に狭くプレッシャーがある

ホールでハーフショットした時に

限ってミスが出る。

中途半端なことをするなという

ことだろう。

視覚の罠にとらわれず

決めたら失敗を恐れず振り切る

練習をしていこうと思う。

今日の「問い」

「錯覚？」

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昨日は

三味線の稽古が終わってから

八王子に戻り

銀彩した角皿を

ジリコンペーパーで削り

酸化した皮膜を剥がした。

そのままだと白くぼやけ

発色が悪いからだ。

薄さもあり

筆ムラが気になった。

二つ目は少し濃く塗り

筆の動かし方を同じ方向に揃えた。

今まで焼いた器を

部分的な細工に

金彩、銀彩できるのは

創作に広がりを持たすことができる。

一つ目は地色が黒もあり

いぶし銀になった。

しばらく使い様子をみてから

焼き直すか考えようと思う。

これから雨雲がやってくるようだ。

今日の「問い」

「流れ？」

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今朝は

四谷へ向かうと真っ暗で

日の出が遅くなり季節の変化を

感じる。

昨日は

窯出し銀液を塗った角皿を

焼成した。

400度まで扉を少し開け

揮発した溶剤を排出させ

700度まで上げ5分経ってから

火を止めた。

今日の夜自宅へ戻ったら

磨いて仕上がりの確認をしようと

思う。

少し薄く塗ったのでムラが

どう表現されるか確認し

二つ目に生かそうと思う。

今週はコンペ二つと賃貸の内見があり

不在が多くなるので週末の作業と

なりそうだ。

食卓で使うのは先になりそうだが

楽しみだ。

今日の「問い」

「不完全さ？」

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昨日は

ジムの帰りに

陶芸で使う石膏板を作る型として

鉢のトレイを

買いに100円ショップへ。

大中小と３種類の大きさを用意し

石膏が届くのを待っている。

石膏板は一個びきや作陶後にのせておき

削りに適した状態に乾燥させた後

外しやすいので各種８枚づつ作ろうと思う。

角皿は本焼きを終え

薄めに銀彩用の銀液を塗ってみた。

もう一枚の角皿の本焼きが終わったら

もう一度700度ぐらいで焼成する。

昼ぐらいには窯出しできるだろう。

今日の「問い」

「改善？」

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ここ数日

涼しく月も綺麗なので

七輪を出し牛タンを焼こうと

ベランダで始めた。

牛タンは塩麹で漬け

塩胡椒だけで焼いて食べるのが

とても美味しい。

満月も綺麗で

秋の気配が気持ちよく

妻と二人で珍しく

ワインを２本空けてしまった。

自然からの贈り物のばかりの

贅沢な夜となった。

今日の「問い」

「贈り物？」

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昨日

窯の中を掃除のため

爆発した器の破片を取り除き

掃除機をかけた。

調合した釉薬は上澄みの水を捨てて

また今日もう少し減らし濃度を

一旦高めよう。

無事だった角皿は拭き取りを

終えた。

今日釉掛けしようと思う。

本焼きの後は銀彩になる。

もうしばらく完成にかかる。

仕上がりのイメージをしながら

とても緩やかに作陶を続けている。

今日の「問い」

「想像？」

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昨日は

黒マット釉を調合した。

ベンガラを入れたので

周りが汚れないように注意したが

手や足につきあっという間に

真っ赤になる。

今日濃度調整しようと思う。

角皿は素焼きにかけたが

一枚は乾燥が足りなかったのか

爆発していた。

３枚重ねている一番下が壊れたので

上二枚もダメかと思ったが

無事だった。

1センチ強の厚みを出したので

いつもより乾燥に時間をかけなければ

ならなかったのだろう。

焦りは台無しになると教えられた。

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昨日は

友人の接骨院で

月一の施術をしてもらった。

右肩を痛めていたので診てもらうと

右脚が短くなっていた。

最近は左脚が短くなっていたので

入れ替わったのかもしれない。

右肩首をいじられていくうちに

右脚の長さが左右同じになった。

右肩もだいぶ楽になり助かっている。

さすがプロの技だ。

今日の「問い」

「技？」

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『参加者の声⑨』

『開催地』
東京：8月16日（金）第49回目
担当/寺澤
北九州/8月28(水) 第55回目
担当/松丸
北陸：2月17日（日） 第26回目
担当/廣岡
大阪：6月19日（火） 第34回目
担当/後藤
朝会
担当/吉見

おはようございます。
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昨日は

友人と定例の鰻会だった。

直前まで三味線の稽古が

あったのでその足でタクシーに乗り

外苑西通りから向かうと

時々伺わせてもらっている代官山の

ショールーム近くのお店だった。

最近この辺りに縁があるねと

二人で話していた。

いつものように近況を話して

いるだけだが素直に開示できるから

ありがたいことだ。

同じことを体験しているのがまた

不思議で同一人物のことのようだ。

前日のセッションも渋滞で物理的に

間に合わない状態が間に合ったり

時間や空間の感覚が変わっている。

いつものように楽しくなり

お酒と食事が一層美味しく頂いた。

今日の「問い」

「不思議なこと？」

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です。

⭐️私の役割は

採用のお手伝いや23年経営から

培った実体験から

人の考え方が重要で

制度や仕組みなどの手段では

人は動かないという信念から

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声①』
『参加者の声②』
『参加者の声③』

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

『開催地』
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朝会
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昨日は

中央道で2時間20分かけて

四谷に到着した。

14時の予定に30分ほど遅れたが

当初は1時間以上遅れる予定だったので

なんとかなった。

夜は息子たちと話していると

私の最近の生き方はいいと

長男が言う。

時間を自由に使えるところが

いいらしい。

次男は昔は怖かったと話す。

今は怒らなくなったのは

自分たちで考えさせるためだと

思うと言っていた。

変わったことが伝わっている

ようだ。

以前から仕事感が無かったと

言っていたが

そこは

昔も今も変わらないようだった。

今日の「問い」

「望んでいること？」

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『参加者の声①』
『参加者の声②』
『参加者の声③』

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
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『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
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今朝は

台風の影響で中央道、首都高速が

通行止。

四ツ谷へ向かうのをやめ

11時ごろに出ることにした。

昨日は

山梨の笛吹市でコンペだった。

南アルプスの山々を観ながら

プレーでき気持ちのいい天気だった。

20代の起業家が参加しているが

去年とは見違えるほど上手くなっており

若い人の習熟の早さに驚いた。

私のように50代はジワジワと変化し

変わった感じがしないが

去年とは確実に変わっている。

成長が緩やかな分

衰退も緩やかになる。

年齢なりの成長速度で焦らず進んでいこう。

とはいえ若さは

チャンスの多い貴重な時期だと思った。

後進に伝えていこう。

今日の「問い」

「速度？」

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『参加者の声②』
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昨日

注文していた

金液、銀液、酸化鉄が届いた。

金彩、銀彩と黒マット釉薬を作る

原料が揃ったので来週にでも調合しようと思う。

様々な土のドベを入れたタッパーを整理し

土を取り出しキレイに洗ってから

固定用粘土をビニール袋から移した。

外に溢れている釉薬はガレージに移し

削った粘土の保管場所と分けた。

作陶する環境を整え直した。

スペースができ見た目もスッキリしたので

作業しやすくなったのでは

ないかと思う。

久々に轆轤を回したくなってきたから

不思議だ。

いつの間にかできた無駄やダブりに

気がつくいい機会となった。

今日の「問い」は

「整理整頓？」

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昨夜は

辻井伸行さんの動画を

たまたま観続けていた。

ウィーンやアイスランドでの

コンサートだった。

音楽は素晴らしい。

一瞬で魅了され

涙が自然と流れる。

聴衆の心が動かされるのが

伝わってくる。

彼のピュアな心が伝わり

感動を大きくしてくれる。

以前

偉大な音楽家は

空間に絵を描くように作曲

していたと何かで読んだことがある。

昔の人は何を考え何を観て
これほどのものを表現していたのか

私たちが失っている感覚が

昔の人にはあったのでは

ないかと考えていた。

今日の「問い」

「心動かすのは？」

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『参加者の声②』
『参加者の声③』

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昨日は

釉薬の原料を買いに出かけて

いた。

黒マット釉を作るので

焼タルク、ベンガラを補充した。

他の原料はネットで先週頼んだが

もう少し時間がかかりそうだ。

帰りにルミエールランタンのガラスを交換しに

コールマンに寄った。

ついでに

15年前から使っているタープテントが

タープ交換部品を探したが販売終了。

妻が気になっていた

少し大きめのものと交換した。

160センチ大きくなったので

ストーブの位置を変え煙突を固定した。

古いものは中庭の雨よけに下ろし

タープが切れるまで使おう。

何れにしても15年以上使い

元は十二分に取れている。

小学生だった息子達のサッカーで

ベンチに使っていたが雨ざらしに

していたのに

まだまだ使えるからとても丈夫だ。

今日の「問い」

「再利用？」

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培った実体験から

人の考え方が重要で

制度や仕組みなどの手段では

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悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

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★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
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学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

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人生を楽しむ生き方に
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『参加者の声①』
『参加者の声②』
『参加者の声③』

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『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

『開催地』
東京：8月16日（金）第49回目
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昨日

角皿の高台を誤って折ってしまい

修復していた。

不用意なことをして壊すことが多い

私はよく妻に笑われる。

点圧し粘土を盛って一日おき

仕上げようと思う。

ある作家さんの動画を観ていて

とりあえず工房用に

移住候補地に借りてみよう

と考えると

色々な詰まりが取れた。

家の物が移動すれば

必要なものと要らないものが

また明確になる。

断捨離しだいぶ物が減ったが

残っている家具がなくなると

だいぶシンプルな生活になる。

二人の生活に合わせ変化して

いこうと思う。

今日の「問い」

「次？」

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培った実体験から

人の考え方が重要で

制度や仕組みなどの手段では

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悩み事でお困りになっている方の

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否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

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安心できる場で自分を開示し

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★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

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『参加者の声①』
『参加者の声②』
『参加者の声③』

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

『開催地』
東京：8月16日（金）第49回目
担当/寺澤
北九州/8月28(水) 第55回目
担当/松丸
北陸：2月17日（日） 第26回目
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大阪：6月19日（火） 第34回目
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