Tag Archives: 自己肯定

です。

⭐️私の仕事は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

『開催地』
東京：8月16日（金）第49回目
担当/寺澤
北九州/8月28(水) 第55回目
担当/松丸
北陸：2月17日（日）第26回目
担当/廣岡
大阪：6月19日（火）第34回目
担当/後藤

朝会

　今の一歩

おはようございます。
ランキング参加

昨日

晴れているかと思えば

強い雨が降り目まぐるしく

天気が変わっていた。

夜は風が強かったので

ゴルフ練習用のネットを寝かした。

強化した波板は風に煽られても

外れなくなりシーズン前に修復して

おいたことが役に立った。

稽古している三味線も

何に役立つか予想もつかないが

所属している事務所の社長から

先日共有があり

どうもオリンピックのオープニングに

合奏が3000人規模で実現したらしい。

ゴルフはやっと

イメージに近づいてきている。

今していることが

近い将来に何かの役に立つことが

あるようだ。

今日の「問い」

「今したいこと？」

です。

⭐️私の仕事は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　雲の連想

おはようございます。
ランキング参加

昨日は

ラウンドだった。

雨の予報だったが

1ホール降られただけで

風の涼しい快適なプレーを

楽しめた。

一緒した地元の友人はみんな

上手い人ばかりでプレーが早く

昼過ぎには帰ってきた。

友達の家の隣に美味しそうな韓国料理店が

気になり夜はそちらで食事することに。

自転車で向かうと

入道雲が夕日に照らされ綺麗だった。

台風の影響で時折みせる晴間に

心奪われる。

毎日波をチェックしているが

台風の影響で厳しいコンディションが

続いている。

波のおさまる来週ぐらいに

久々海に行こうと思う。

今日の「問い」

「呼ばれるのは？」

です。

⭐️私の仕事は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　一日断食

おはようございます。
ランキング参加

昨日は

四谷の事務所へ行き

熱帯魚の水槽温度が気になり

エアコンをつけしばらく室温を下げて

いた。

古いビルで不在だと夏は30度を超えて

しまうからだ。

事務所は四谷駅前なので乗降客の様子が

見え仕事の人も多いようだ。

うちの会社が休みか出社かわからないので

神棚の榊は下げて帰ってきた。

友人からランチの誘いがあったが

一日断食の日だったのでお断りし

改めて自分の生き方を振り返っていた。

一食の日は少し眠気が強くなり

あまり記憶が鮮明では無くなる。

そんな時にぼんやりと残っている気づきが

役に立つと感じた。

周りや相手の意図を汲み取り行動

する習性が減り

自分のしたいようになっていることが

頭に残っている。

今日はラウンドに集中しよう。

今日の「問い」

「これから？」

です。

⭐️私の役割は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

最初は

こんなことで悩んでいる自分を恥じたり

こんなレベルの相談をして迷惑ではないか

と躊躇する方が多くおります。

その恐れ自体が皆さんを苦しめる

ブロックです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　跡地

おはようございます。
ランキング参加

昨日は

修理に出していたトーチバーナーが

上がりショップに取りにいった。

全交換となり新品に交換され

買い直すより安く済んだ。

週末に友人夫婦が食事にくるので

酒屋さんで泡盛一升瓶とワインを

買い昼食をとって帰って来た。

戦中飛行場だった跡地にできた

アウトドアビレッジには小さな子供を

連れた家族がたくさん来ていた。

子供が小さい時にキャンプ道具を

集めBBQをしていた頃を夫婦で思い出して

いた。

今ある平和な日本に感謝しつつ

同じ危機をまねかないよう祈ろう。

今日の「問い」

「歴史？」

です。

⭐️私の役割は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

最初は

こんなことで悩んでいる自分を恥じたり

こんなレベルの相談をして迷惑ではないか

と躊躇する方が多くおります。

その恐れ自体が皆さんを苦しめる

ブロックです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　耳を傾ける

おはようございます。
ランキング参加

昨日は

いつもの母の見舞いへ。

少し早目に行き近くで

遅めの昼食を摂ってから

向かった。

父が母の体を拭いたりマッサージしたり

するが母は唸って何かを伝えることがある。

周りがわかるときとそうではない時があり

その違いは

自我で聞いているか自己かで違う。

人を分かろうとする大切な姿勢を

みせてもらっている。

先日気づいた耳鳴りも意識して

捉え方を変えてから

頻繁に起こるようになった。

自我は無くなるものではないが

コントロールはできる。

人には求めず自分は見つめ続けて

いきたい。

今日の「問い」

「聴こえてくるのは？」

です。

⭐️私の役割は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

最初は

こんなことで悩んでいる自分を恥じたり

こんなレベルの相談をして迷惑ではないか

と躊躇する方が多くおります。

その恐れ自体が皆さんを苦しめる

ブロックです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　鉄のフライパン

おはようございます。
ランキング参加

昨日は

鉄のフライパンで

昼はチャーハン

夜はステーキを焼いてみた。

ネギをたくさん炒め豚バラと

卵をいれ醤油で味をつけた。

少し焦げ目ができるまで水分を

飛ばすと焼きおにぎりのような

食感になり美味しかった。

底が厚い鉄のフライパンで

強い熱で餃子など焼くと美味しいのでは

と使ったみたかった。

家ではIHだがベランダの薪ストーブで

使ってみようと思う。

業務用の鉄フライパンはシンプルだが

器と同じ育てる楽しみがある。

今日の「問い」

「育てるのは？」

です。

⭐️私の役割は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

最初は

こんなことで悩んでいる自分を恥じたり

こんなレベルの相談をして迷惑ではないか

と躊躇する方が多くおります。

その恐れ自体が皆さんを苦しめる

ブロックです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　休みにならない休日

おはようございます。
ランキング参加

昨日

用事を済ましに車で出ると

家の前が渋滞していた。

こんなことは滅多にないのだが

高速が渋滞しているようで

インターが近いことから裏道で

通る車が多いからだろう。

行き先が全て逆のため

幸い巻き込まれずにすんだ。

今日も高速はすでに渋滞している

ようだ。

国や組織に決められた休み方ではなく

個人が裁量を持つ生き方が増えると

多くの矛盾が解決するだろうと

考えた一日だった。

今日の「問い」

「休みは？」

です。

⭐️私の役割は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

最初は

こんなことで悩んでいる自分を恥じたり

こんなレベルの相談をして迷惑ではないか

と躊躇する方が多くおります。

その恐れ自体が皆さんを苦しめる

ブロックです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　坂道

おはようございます。
ランキング参加

昨日は

自転車で

近所のうなぎ屋さんへ。

人気店で行列になるため

早めに行きいつもの串や

白焼きを頼んだ。

妻の誕生日だが

私の好きなものをご馳走

し帰ってくると

空には入道雲が夕日に照らされ

とても綺麗だった。

行きは下りだが帰りは登り

妻は電動自転車なので肩に

つかまり引っ張ってもらうが

ハンドルが引っかかり

危うく転びそうになった。

こんなことも

いい思い出になるのだろう。

今日の「問い」

「思い出？」

です。

⭐️私の役割は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

最初は

こんなことで悩んでいる自分を恥じたり

こんなレベルの相談をして迷惑ではないか

と躊躇する方が多くおります。

その恐れ自体が皆さんを苦しめる

ブロックです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

『開催地』
東京：7月10日（水）第48回目
担当/寺澤
北九州/7月24(水) 第54回目
担当/松丸
北陸：2月17日（日）第26回目
担当/廣岡
大阪：6月19日（火）第34回目
担当/後藤

朝会

　暑い八王子

おはようございます。
ランキング参加

昨日は

八王子カントリーで

コンペだった。

家から近くとてもいいコースで

楽しめたが

八王子は猛暑でふらふらになった。

いつもいく山梨の高所と違い

地元の方が暑いことを実感した。

意外にもショットは崩れず

試行錯誤の成果が出ているようだ。

帰りはナビが遠回りを案内して

どこを走っているかと思うと

子供の頃に自転車で走り回った

裏道を通っていたから懐かしくなった。

暑さと日焼けは体力を奪うのか

帰宅後はすぐ寝ていたようだ。

今日は妻の誕生日。

うなぎでも食べに行こう。

今日の「問い」

「誘い？」

です。

⭐️私の役割は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

最初は

こんなことで悩んでいる自分を恥じたり

こんなレベルの相談をして迷惑ではないか

と躊躇する方が多くおります。

その恐れ自体が皆さんを苦しめる

ブロックです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　鏡の向こうの自分

おはようございます。
ランキング参加

昨日は

友人と四ツ谷駅で久々の

ランチだった。

色々話していくうちに

イメージしていることが

かなり現実感が増し

自分自身が確信しているように

変わった。

海の近くの山あいで

海外の経営者や子供達を対象に

遊びながら体感できるリトリートを

実施している。

友人は聞き上手で

そんな固まりつつあるイメージを

肯定してくれる。

ちょっと驚いたのは

耳鳴りだと感じていたことが

実は能力の一つだと気づきがあったと

話すと「そうそう」と同じ体験をして

いたようで自信となった。

ありがたいと感謝しながら帰った。

今日の「問い」

「話しているのは？」

です。

⭐️私の役割は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

最初は

こんなことで悩んでいる自分を恥じたり

こんなレベルの相談をして迷惑ではないか

と躊躇する方が多くおります。

その恐れ自体が皆さんを苦しめる

ブロックです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　尺取り虫のように

おはようございます。
ランキング参加

昨日

四谷に向かうと

だいぶ日の出が遅くなってきた。

ちょうど日差しが目に入り

サングラスがないと前が見えない。

息子たちが今日から就職先でバイト

するため一緒に乗っていたので

昨日のブログ写真は長男に撮ってもらった。

四谷は私が一人で住む予定で借りているので

ワンルームだが

家族5人で泊まったことがあるので

3人はまだ楽なような気がしてくるから

不思議だ。

月火は都内でギュウギュウに過ごし

水曜日からは八王子で解放される。

縮んで伸びる屈伸のように

生活の拠点は手狭になったり

ガランとしたり変化する。

移動のタイミングが近づいているの

だろう。

今日の「問い」

「縮んで？」

です。

⭐️私の役割は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

最初は

こんなことで悩んでいる自分を恥じたり

こんなレベルの相談をして迷惑ではないか

と躊躇する方が多くおります。

その恐れ自体が皆さんを苦しめる

ブロックです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　薪ストーブ

おはようございます。
ランキング参加

昨日は

ベランダにタープを広げ

BBQをしていた。

ホースを一階からひき

ミストを出すとだいぶ涼しく過ごせた。

薪ストーブで炭に火を起こし

熾で薪を２、３本入れるとゆらゆらと火がつき

ピザも試しに焼いてみた。

暑い中でも火を見ていると

楽しい。

友人を招くために買った肉を

試食しようと始めたが

夕方は涼しく風に当たりながら

妻としばらく飲んでいた。

薪は煙が心配であまり使って

いなかったが綺麗に燃え

最初だけ煙が少しでたがすぐなくなった。

もうボロボロだが今度は

網ではなくフライパンでステーキを

焼いてみようと思う。

今日の「問い」

「魅入るのは？」

です。

⭐️私の役割は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

最初は

こんなことで悩んでいる自分を恥じたり

こんなレベルの相談をして迷惑ではないか

と躊躇する方が多くおります。

その恐れ自体が皆さんを苦しめる

ブロックです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　子供の頃の思い出

おはようございます。
ランキング参加

昨日

サマーランドの打ちっぱなしに

練習に行くと

手前にあるサマーランドの

駐車場は車でいっぱいだった。

暑い日が続いているからだろうか

19時の帰り際にも

ウォータースライダーに並ぶ人達が

見えた。

たくさんのお客さんが来ていると

なんだか嬉しくなる。

圏央道ができ目の前に

あきる野インターがあり

県外からのアクセスも良くなった。

たくさんのお客さんに来て欲しいと

思う。

子供の頃の思い出は

愛着にかわっていると気付いた日だった。

今日の「問い」

「応援？」

です。

⭐️私の役割は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

最初は

こんなことで悩んでいる自分を恥じたり

こんなレベルの相談をして迷惑ではないか

と躊躇する方が多くおります。

その恐れ自体が皆さんを苦しめる

ブロックです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　蝉の声

おはようございます。
ランキング参加

昨日は

頼んでいたストーブが届き

一度組み上げ部材を確認した。

板厚のステンレスで作られており

思った以上にしっかりしていたので

安心した。

昨日から開けていた古いストーブも

灰が乾燥したので

今朝ふるいにかけ細かい炭を取り出した。

火消し壺がわりに使っていたので

3キロほど炭が集まった。

本当はこの炭で釉薬を作ってみたくも

あったが植木の肥料にした。

作業中セミの鳴き声が聞こえ

最近聞かないと思っていたのは

アブラゼミよりミンミンゼミの声が

聞こえていたからだと気づく。

ネットでセミの鳴き声を調べ聞いてみると

ヒグラシやツクツクボウシなど心地良い

鳴き声だと感じた。

ニイニイゼミも懐かしく感じる。

いずれも子供の頃の記憶だからだろう。

炭はもう一日干して再利用しようと

思う。

今日の「問い」

「音？」

です。

⭐️私の役割は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

最初は

こんなことで悩んでいる自分を恥じたり

こんなレベルの相談をして迷惑ではないか

と躊躇する方が多くおります。

その恐れ自体が皆さんを苦しめる

ブロックです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　暑い日

おはようございます。
ランキング参加

昨日も

猛暑となったので

家の周りとベランダに打ち水した。

ガレージも温室のようになるので

シャッターを開け周りと屋根に

水を撒くと

涼しい風が流れ

いくらか気持ち涼しくなった。

タンブラーも午後には焼き上がり

窯出しを夕方行った。

内側は粗目の土を焼き締めたので

ザラザラしているが

泡立ちが良くなると嬉しい。

最近はビールを飲まなくなったが

猛暑のタイミングで出来上がったので

久しぶりに飲んでみようと思う。

今年の八王子はセミは見かけるが

鳴き声が聞こえてこないのが

不思議だ。

今日の「問い」

「涼むのは？」

です。

⭐️私の役割は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

最初は

こんなことで悩んでいる自分を恥じたり

こんなレベルの相談をして迷惑ではないか

と躊躇する方が多くおります。

その恐れ自体が皆さんを苦しめる

ブロックです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　幸せの芽

おはようございます。
ランキング参加

昨日は

最近を振り返っていると

何気なく過ごしていたことに

見落としていたことがあった。

ライオンキングを観た後

妻が「前にも観たよね」と言ったことだ。

その日はそういえば確か義理の父に

チケットをもらい行った記憶がうっすら

思い出し「お父さんからもらって行ったんだよ」

と話して終わった。

妻がそう言った意図はなんだったのか

考えると

「20年前にも観に行った劇をまた

二人で観ている」言葉にはしなかった

所に

「二人の関係が続いて同じ劇を

観れていることは幸せなことだ」

という思いがあるように感じる。

当時は義父も日産に勤め

日産は劇団四季を応援していた

先日妻が父に観に行ったことを話すと

「まだやっているんだな」と言ったそうだ。

子供も大きくなり

義父も定年し周りの環境はすっかり変わった。

社員たちからのプレゼントには

とても深い想いが込められていた。

人は無意識にこのような

「粋な計らい」を知っていたかのように

行っている。

そんな気づきを社員たちに伝えると

さらに喜んでくれたようだ。

ささやかな幸せを見逃しそうだった。

それを気づき伝えさらに増幅する

喜びに包まれることが

幸せに生きるコツだと教えられた。

炭のかすかな火を大きく広げることから

藩の財政再建を成し遂げた

上杉鷹山の話のようなヒントがあった。

今日の「問い」

「渡すのは？」

です。

⭐️私の役割は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

最初は

こんなことで悩んでいる自分を恥じたり

こんなレベルの相談をして迷惑ではないか

と躊躇する方が多くおります。

その恐れ自体が皆さんを苦しめる

ブロックです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　一人で考える時間

おはようございます。
ランキング参加

昨日は

あれこれとピザ窯をどこに

作ろうか考えていた。

最初は外の薪ストーブを交換しようと

考えていたのが始まりでせっかくの熱を

調理に使おうとイメージが広がっていった。

レンガで積もうか

土で作っている人もいるようで

それも面白そうだし

想像していると楽しくなってくる。

ロケットストーブをステンレスを

加工して自作しそこでピザを焼けるように

パーツを作ろうとか想像が膨らみ

楽しくなって色々調べていた。

するとピザやパンだけではなく

野焼きで器も焼けるなとか

本格的に作るとなると

八王子では難しいので山で場所を探してと

イメージが広がる。

まずは小型の窯を庭に作ってみよう。

今日の「問い」

「イメージを広げるのは？」

です。

⭐️私の役割は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

最初は

こんなことで悩んでいる自分を恥じたり

こんなレベルの相談をして迷惑ではないか

と躊躇する方が多くおります。

その恐れ自体が皆さんを苦しめる

ブロックです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　底上げ

おはようございます。
ランキング参加

昨日は

早朝四谷から八王子へ戻った。

強い雨だったが8時ごろにはあがり

いい天気になった。

いつものように初動負荷トレーニング

のジムで体をほぐし

股関節と肩甲骨の可動域を広げる。

ゴルフで偏っているからか

右股関節がかたくなって動きが

詰まるようになっている。

妻は人工股関節に変えてからは

痛みがなくなったようだが

こんな不便な思いを何年もしていたのかと

軽い痛みの私でさえそう感じる。

飛距離を伸ばそうと最近は

ベンチプレスやスクワットなど

軽いウエイトで行なっている。

少しずつ筋力と柔軟性の向上を

させていこうと思う。

今日の「問い」

「基盤？」

です。

⭐️私の役割は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

最初は

こんなことで悩んでいる自分を恥じたり

こんなレベルの相談をして迷惑ではないか

と躊躇する方が多くおります。

その恐れ自体が皆さんを苦しめる

ブロックです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　観劇から

おはようございます。
ランキング参加

昨日は

大井町までミュージカルを

観に行っていた。

開場まで時間があったので

周辺を歩きワインの飲める店に

入った。

1回目の公演帰りの人で

お店は混雑していた。

夏休みだからか

子供づれの家族が多く

学生らしいバイトさんが忙しく

あちこちに呼ばれていた。

「忙しいね」と笑いながら声を掛けると

ニコッと頷き駆け足で動いている。

私と妻は２杯ほど頂きほろ酔いで

会場へ向かった。

妻によると20年前にも観に行ったようだが

すっかり忘れて観入っていた。

荒木町に戻り

行きつけの店で軽くで飲みながら

表現する人たちの生き方を考えていた。

今日の「問い」

「表わすのは？」

です。

⭐️私の役割は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

最初は

こんなことで悩んでいる自分を恥じたり

こんなレベルの相談をして迷惑ではないか

と躊躇する方が多くおります。

その恐れ自体が皆さんを苦しめる

ブロックです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会